라섹 수술 후 운동, 언제부터 하면 될까요?

라섹 수술 후 가벼운 운동부터 다소 격한 운동까지 언제부터 가능할지 알아보겠습니다. 요즘은 본인의 미래나 건강 관리를 위해 운동을 하시는 분들이 많습니다. 필라테스나 요가와 같은 정적인 근력운동부터 원데이나 복싱과 같은 유산소 운동, 혹은 주짓수나 크로스핏과 같은 격한 운동까지 많은 분들이 운동을 즐기는 사회인데요. 라섹 수술은 수술 후 3~4일 간의 회복기간이 필요해 그 기간 동안 운동을 하지 … Continue reading 라섹 수술 후 운동, 언제부터 하면 될까요?