젊은 노안이 의심될 때 적합한 노안 교정 방법은?
40대가 되면서 “요즘 글씨가 왜 이렇게 작게 보이지?” 하는 순간을 경험하는 분들이 많습니다. 스마트폰 메시지를 볼 때 화면을 조금 멀리 두게 되거나, 책이나 서류를 오래 보면 눈이 쉽게 피곤해지기도 합니다. 이런 변화는 대부분 노안이 시작되면서 나타나는 자연스러운 증상입니다.
예전에는 노안이 생기면 돋보기를 쓰는 것이 일반적이었지만 최근에는 눈 상태와 생활 방식에 따라 수술적인 교정 방법도 선택할 수 있게 됐습니다. 다만 모든 40대가 같은 방법으로 교정하는 것은 아닙니다. 현재 눈 상태와 평소 어떤 거리에서 눈을 많이 사용하는지에 따라 적합한 방법은 달라질 수 있습니다.
오늘은 40대 노안이 왜 생기는지, 돋보기 외에 어떤 교정 방법이 있는지 살펴보겠습니다.
40대부터 노안이 시작되는 이유
노안은 눈 속 수정체가 나이가 들면서 점차 탄력을 잃어 가까운 거리에 초점을 맞추기 어려워지는 현상입니다.
젊을 때는 가까운 스마트폰 화면을 보다가 먼 곳을 바라볼 때 자연스럽게 초점을 바꿀 수 있습니다. 하지만 수정체의 유연성이 줄어들면 초점을 조절하는 힘도 함께 떨어지게 됩니다. 보통 40대 초반부터 작은 글씨가 흐려 보이거나 가까운 작업 후 눈의 피로를 느끼는 경우가 많습니다.
특히 스마트폰이나 컴퓨터 사용 시간이 많은 현대인들은 이전보다 노안으로 인한 불편함을 더 빨리 알아차리는 경우가 많습니다.
돋보기 말고 다른 방법은 없을까요?
노안이 시작되면 가장 먼저 돋보기를 떠올리지만, 현재는 다양한 노안 교정술이 시행되고 있습니다. 대표적으로 모노비전, 프레스비욘드, VIVA ICL 등이 있습니다.
모노비전은 양쪽 눈의 역할을 나누는 방식입니다. 한쪽 눈은 먼 거리를, 다른 한쪽 눈은 가까운 거리를 담당하도록 교정해 두 눈이 함께 적응하도록 합니다.
프레스비욘드는 자이스의 레이저 노안 교정술로, 원거리와 근거리뿐 아니라 컴퓨터 화면이나 차량 내비게이션처럼 자주 사용하는 중간 거리까지 고려한 블렌디드 비전 개념을 적용합니다.
VIVA ICL은 눈 안에 특수 렌즈를 삽입하는 렌즈삽입술 기반의 노안 교정 방법입니다. 각막을 절삭하지 않아 고도근시가 있거나 각막 상태상 레이저 교정이 어려운 경우 고려할 수 있습니다.
프레스비욘드가 기존 모노비전과 다른 점
노안 교정 후 만족도를 결정하는 요소 중 하나는 일상에서 얼마나 자연스럽게 볼 수 있느냐입니다.
기존 모노비전은 먼 거리와 가까운 거리를 볼 수 있도록 하는 방식이지만, 컴퓨터 작업이나 스마트폰 사용처럼 중간 거리를 많이 사용하는 환경에서는 적응이 필요한 경우가 있습니다.
프레스비욘드는 이러한 부분을 고려한 블렌디드 비전 방식을 적용합니다. 양쪽 눈이 서로 보완하도록 설계해 원거리부터 근거리, 중간 거리까지 보다 자연스러운 시야 확보를 목표로 합니다.
40대라면 누구나 노안 수술이 가능할까요?
같은 40대라도 눈 상태는 모두 다릅니다.
근시와 난시 유무, 노안 진행 정도, 각막 상태, 안구건조증 여부, 백내장과 같은 다른 안질환 여부 등을 종합적으로 확인해야 합니다. 또한 평소 생활 패턴도 중요한 기준이 됩니다. 장시간 컴퓨터 작업을 하는 사람과 야간 운전이 잦은 사람은 필요한 시력 조건이 다르기 때문입니다.
결국 중요한 것은 어떤 수술이 가장 좋으냐가 아니라 내 눈에 어떤 방법이 적합한지를 찾는 것입니다.
비앤빛안과의 노안 교정 솔루션
노안 교정은 선택지가 다양해진 만큼 정확한 검사와 개인별 맞춤 계획이 중요합니다.
비앤빛안과는 모노비전, 프레스비욘드, VIVA ICL 등 다양한 노안 교정 방법을 운영하고 있으며 환자의 눈 상태와 생활 습관을 고려해 적합한 교정 방법을 제안합니다.
40대에 시작된 노안으로 일상 속 불편함이 커지고 있다면 돋보기를 선택하기 전에 현재 눈 상태를 정확히 확인해보는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.
이인식 안과전문의는 연세대 의대와 동대학 석, 박사 졸업 후 실로암 안과병원 과장, 세브란스 안과 외래교수로 재직했습니다. 현재는 비앤빛 안과의 대표 원장으로 백내장 수술과 레이저 시력교정술을 맡고 있습니다.