노안 증상 나타난다면 나이 상관없이 빠르게 대처하세요!
나이가 들어가면서 우리 몸에는 다양한 변화가 발생합니다. 나이로 인해 신체의 기능이 저하되는 증상을 노화라고 하는데요. 노화가 시작되면 눈에 보이는 피부의 주름이나 흰머리 등으로 나타나기도 하고, 기능의 저하로 나타나기도 합니다. 안구 또한 노화로부터 자유로울 수 없는데요. 어느 날 갑자기 시야에 문제가 나타났다면 노안 증상을 의심해보아야 합니다.
노안 원인
수정체는 안구에 빛을 굴절시켜서 망막으로 전달하는 역할을 합니다. 초점을 정확하게 맞추기 위해서는 섬모체 근육이 수정체의 두께를 조절해 주어야 합니다. 하지만 노화로 인해 섬모체의 기능이 저하되고 수정체의 탄력성이 떨어지면 우리 눈이 근거리 초점을 제대로 맞추지 못하는 현상이 발생하는데, 이것을 노안이라고 합니다.
노안 증상
대표적인 노안 증상으로는 가까이에 있는 것이 잘 보이지 않는 원시가 있습니다. 수정체가 제대로 수축하지 못해 근거리 초점이 맞지 않아 발생하는 증상입니다. 그러다 보니 책을 읽거나 핸드폰을 오래 보고 있으면 두통을 느끼기도 합니다.
또 원거리와 중거리, 근거리를 빠르게 교차하여 볼 때 초점이 잘 맞지 않아 오랜 시간이 걸리는 경우에도 노안을 의심할 수 있으며, 어두운 곳에서 이러한 증상이 심해지면다면 노안 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
이러한 노안 증상은 일반적으로 40대 초반부터 나타나며, 60대까지 점진적으로 진행되면서 시력에 영향을 주게 됩니다.
노안 예방법
노안은 노화로 인해 발생하는 자연스러운 증상인 만큼, 완전히 증상을 예방하는 것은 어렵습니다. 다만 습관 개선을 통해 노안이 오는 시기를 늦추고, 노안의 진행 속도를 더디게 관리할 수 있습니다.
노안을 예방하기 위해서는 먼저 안구의 자극을 줄이고 휴식을 취할 수 있도록 도움을 주는 것이 좋습니다. TV나 스마트폰 등의 전자기기를 사용할 때에는 50분 사용 후 10분 가량 먼 곳을 보면서 휴식을 취해주세요. 또 모자나 선글라스 등으로 자외선을 차단해주는 것도 도움이 됩니다.
음주와 흡연을 자제해주시고, 눈에 좋은 녹황색 채소를 많이 섭취하는 것이 좋습니다. 또 1년에 한 번 이상은 안과 검진을 통해 안구 건강을 체크하시는 것을 추천합니다.
노안 치료법
비앤빛 강남밝은세상안과에서는 노안으로 불편을 느끼는 분들을 위해 모노비젼을 이용한 노안 치료를 진행하고 있습니다. 모노비젼은 레이저를 이용해 양안을 각각 다르게 교정하는 수술입니다. 한 쪽은 원거리를 한 쪽은 근거리를 잘 볼 수 있도록 목표를 설정하여 수술을 시행합니다.
다만 노안의 경우 노화 진행 속도에 따라서 함께 시력이 변하기 때문에 시간이 지나면 다시 시야가 흐려질 수 있습니다. 때문에 비앤빛 강남밝은세상안과는 노안 수술을 진행하기 전 여러 검사를 진행하고, 의료진과의 충분한 상담 후에 치료 여부를 결정하고 있습니다.
노안 수술 후 화장과 염색은 언제부터 할 수 있을까요? 아래 게시글을 통해 확인해보세요!
류선영 안과 전문의는 KAIST를 졸업에 이어 연세대학교 의학전문대학원을 졸업한 후 세브란스 병원 인턴과정을 거쳤습니다. 세상의 많은 직업 중 사람들을 직접적으로 돕기 위해 의사라는 직업을 택했으며, 현재는 비앤빛 강남밝은세상안과에서 시력교정술과 망막을 담당하면서 밝은 세상 선물에 앞장서고 있다.