올바른 안약 점안법에 대해 알아봅시다.

눈에 안구건조와 같은 불편함이 생기거나 눈 관련 질환이 생겼을 때 사용하게 되는 안약. 한 번쯤은 사용해 본 적이 있으실 텐데요, 의외로 많은 분들이 제대로 안약 넣는 방법을 모르고 계십니다. 그동안 안약은 단순히 눈에 넣기만 하면 된다고 여기셨던 분들을 위해 올바른 안약 점안법에 대해 알려드립니다.

XXX 안약, 이렇게 넣으면 안 된다! 체크리스트 XXX

• 렌즈를 착용할 때와 같이 눈꺼풀을 위아래로 벌려 눈동자 한가운데 점안한다.
• 안약의 효과를 충분히 볼 수 있도록 흐를 정도의 양을 점안한다.
• 점안 시 눈을 감을 수 있으므로 안약 입구를 최대한 눈 가까이 붙여 점안한다.
• 안약이 눈 속에서 퍼질 수 있게 안약 점안 후 계속 눈을 깜빡여준다.

그동안 위와 같은 방법으로 안약을 사용하셨나요? 그렇다면 안약 넣는 방법을 잘못 알고 계셨던 것인데요, 안약의 효과를 제대로 보기 위해서는 올바른 방법으로 안약을 넣는 것이 중요합니다.

올바른 안약 점안 방법

1. 안약은 눈동자 한가운데가 아닌 아래 눈꺼풀 안쪽 점막에 떨어뜨립니다. 고개는 살짝 젖히고 눈은 약간 위쪽을 향한 상태에서 점막이 보이도록 아래 눈꺼풀을 밑으로 잡아당긴 뒤 아래 눈꺼풀과 눈이 만나는 눈꺼풀 안쪽 구석에 점안한다는 느낌으로 안약을 넣습니다.
2. 안약은 눈 밖으로 흐르지 않도록 1~2방울 정도만 넣습니다. 많은 양을 투여한다고 해서 결코 효과가 더 나타나는 것은 아니며, 과한 양은 흡수되지 않고 밖으로 흘러내리게 됩니다.
3. 안약 입구는 오염되지 않아야 하므로 점안 시 눈꺼풀이나 각막에 닿지 않도록 유의합니다.
4. 안약을 점안한 후에는 눈을 감고 눈 앞머리를 2~3분 정도 지그시 눌러줍니다.

Q. 안약 점안 후 목뒤에서 (안약) 맛이 느껴지는 것은 안약을 잘못 넣었기 때문일까요?

우리의 눈 안쪽에는 눈물점이라고 하는 눈물 배출 구멍이 있습니다. 이 구멍은 비루관을 통해 비강(코 안)과 이어지는데, 울 때 묽은 콧물이 흐르는 것도 사실은 이 비루관을 통해 흘러내려온 눈물인 것입니다. 또 비강은 비인두, 구인두를 거쳐 목으로도 이어지는데, 이러한 구조 때문에 안약이 눈물점을 통해 흘러내려오면서 안약의 맛(향)을 느끼게 되는 것입니다. 따라서 안약 점안 후 안약의 맛이나 향을 느낀다는 것은 눈에 흡수되어야 할 양이 줄어들고 효과가 적용되어야 할 안구 외 다른 부위로 안약이 퍼져나간다는 뜻이므로 안약이 비루관으로 빠져나가지 않도록 눈 앞머리의 눈물점을 지그시 눌러주는 것이 좋겠습니다.

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